Intoarceti va la versiunea mobila a site ului

( 3,6 )Voturi: 8

Next Door Fitness

Adresa:

Sector: Sector 3

Oras: Bucuresti

Contact

Mob: 0740 405XXX0740 405 650

Produsul/serviciul de baza: next door fitness, cursuri pilates, intretinerea greutatii corporale, cursuri pilates sector 3

Next Door Fitness

Sala de Next Door Fitness a fost creata pentru a satisface nevoile oamenilor de a intreprinde activitati sportive, care sa ii ajute sa-si mentina stilul de viata sanatos.

In sala de aerobic Next Door Fitness veti putea alege oricare dintre programele noastre sportive:

-Pilates

-Zumba

-Capoeira Aerobic.

Pilates, unul dintre programele noastre este o metoda bazata pe exercitii fizice care a fost creat de Joseph Pilates in Germania.

Daca va numarati printre persoanele care doresc sa slabeasca fara sa tina un regim strict si sa se infometeze, Pilates este solutia, deoarece va va ajuta sa ajungi la greutatea mult dorita prin miscari care nu trebuie exercitate cu prea mare efort.

Prin metoda Pilates puteti invata cum sa va controlati respiratia si sa obtineti corpul mult dorit cu un abdomen plat si picioare subtiri.

Cursurile de Pilates pot fi sustinute dupa amiaza de la orele 18:00 in zilele de marti, joi si vineri, deci nu trebuie sa va faceti griji ca munca nu va va permite sa practicati acest sport.

Printre beneficiile cursurilor de Pilates putem enumera:

-energizarea intregului organism

-imbunatateste circulatia sangelui

-mareste mobilitatea articulatiilor

-mareste tonusul muscular

Principiile exercitiilor Pilates sunt: relaxarea si precizia, concentrarea, respiratia, controlul.

Respiratia este o tehnica speciala a exercitiilor Pilates ce presupune pozitioarea neutra a coloanei vertebrale, respectand curbele naturale ale acesteia.

Ce mai asteptati? Sunati la numarul de telefon 0740 405 650 si va vom invata cum sa va pastrati stilul de viata sanatos in sala de aerobic Next Door Fitness.

Revenire la pagina cu activitatea de baza:

pilates bucuresti pilates pilates in bucuresti exercitii pilates

Comentarii:

Buzoianu1 Raluca

Luni, 03.04.2017. 19:16

Sa inteleg ca pe langa pilates dati si sfaturi despre regimul alimentar?

Tanase Simina

Luni, 23.01.2017. 09:54

Buna seara! Exista vreo restrictie de varsta pentru pilates la voi? Poate practica si fiica mea de 16 ani?

Mares Florina

Miercuri, 21.12.2016. 12:43

Prin exercitiile pe care le promovati, puteti anihila curbele anormale ale coloanei vertebrale?

Andrada andrada

Joi, 21.07.2016. 02:40

Persoanele supraponderale pot practica Pilates? Care este costul unui abonament lunar?

Doina

Luni, 09.03.2015. 02:05

Recomand exercitiile pilates. Eu am facut la sala o luna, dupa care am zis ca fac acasa, dar nu merge! Asa ca am revenit la sala!!!

Loredana 29

Marti, 30.09.2014. 01:53

Buna ziua! Chiar m-am hotarat la pilates! Doar ca eu sunt f sedentara! Exista un program pentru "incepatori"? Daca da, cat costa abonamentul si cate sedinte are pe saptamana? Sunt disponibila numai dupa ora 18!

Ariana

Miercuri, 11.06.2014. 09:06

Eu lucrez pe schimburi! Imi este f greu sa ma tin de un sport, sa am si regim alimentar sanatos... Sa nu va luati serviciu pe schimburi decat poate o saptamana intr-un fel, o saptamana in altfel! :(

Adina

Vineri, 18.09.2015. 04:22

Si o data pe saptamana se cunoaste. e drept ca dupa un timp mai indelungat, dar se cunoaste. Mi-am dat seama la o fosta colega pe care o vad o data la juma de an. Merge constant chiar daca nu asa frecvent si arata f bine chiar daca are 2 copii!

Adina

Miercuri, 22.01.2014. 11:43

Te ajuta sa te cocentrezi, te distrezi si esti mai sanatos. Cred ca toata lumea ar trebuii sa incerce.

Ariana

Miercuri, 25.09.2013. 09:33

Zumba asta ajuta sa dai burtica jos?

Sorina

Luni, 27.01.2014. 08:52

Fara o alimentatie sanatoasa (fara zahar si grasimi nesanatoase) nu dai jos burtica, dar corpul se modeleaza totusi frumos!

Sorina

Duminica, 22.09.2013. 11:53

Din cate obs din comentarii e cam greu de tinut pasul si fiica-mea ma bate la cap sa merg cu ea .

Lore ll

Luni, 09.09.2013. 08:13

Next Door Fitness nu-i chiar next door, dar mersul cateva statii pana la el, merita cu varf si indesat!!

Andi

Miercuri, 31.07.2013. 03:40

Cu prietenii merg la next Door Fitness..avem un program organizat si suntem chiar multumiti ca nu coincide cu programul de serviciu.

Antoanela #

Sambata, 15.06.2013. 03:05

Nu e rea grozav! E greuuu rau! Scoate untul din tine! Nu stiu ce sa ma mai fac!

Mihai

Sambata, 16.03.2013. 11:33

Am fost si eu o data la Next Door Fitness cu colegii mele si nu a fost prea grozav.

Antoanela #

Luni, 11.03.2013. 07:32

M-am lamurit si eu cu zumba. E mult prea rapid pentru mine. Mai bine ma descurc la aparate. :D

Kastha

Marti, 12.02.2013. 09:54

Eu merg cu prietena mea la Next Door Fitness,preturile sunt bune,aparatele destul de noi.SUnt incantat!

Sanda

Marti, 29.01.2013. 02:04

E ca un dans mai rapid. Eu una nu i-am facut fata. De-aia mi-am trimis fata ca e mai tanara si sa nu se ramoleasca asa ca mine.

Antoanela #

Miercuri, 19.12.2012. 07:57

Ce-i aia zumba??? Ce-i Next Door Fitness?? LAs' ca ma uit pe site si imi raspund eu singura daca se merita sa ma duc si eu ori ba.

Angelica

Duminica, 02.12.2012. 04:14

fac la Next Door Fitness zumba de 3 ori pe saptamana si ma simt foarte bine!!!!

Sanda

Vineri, 23.11.2012. 05:20

Pe fata mea am dat-o la aerobic la Next Door Fitness. Mai face si ea miscare si important e ca ii place.

Mari

Duminica, 18.11.2012. 12:59

eu fac zumba la Next Door Fitness.e foarte distractiv:D va recomand si voua!

mihaela

Marti, 13.11.2012. 05:52

la Next Door Fitness merg si eu